Гигиенические обмывания.
Всю кожу тела необходимо один или два раза в неделю подвергать гигиеническому обмыванию под душем, в ванне или в бане. Гигиенические обмывания производятся в горячей водой с мылом. С целью закаливания организма ( в частности кожи) полезно после мытья ополоснуться прохладной водой, что приводит к закалке организма , приучает кожу к привыканию переменам и влияниям внешних температурных факторов.
Кожу лица, рук, шеи, ушей, ног, а также участков, на которых скопляется пот (подмышечные впадины, паховые складки, промежность, под грудными железами у женщин) , следует подвергать гигиеническим обмываниям ежедневно (если есть возможность и 2 раза на день). Объязательно после обмывания кожу высушивают простыней или полотенцем.
Известно, что мыла банные, бельевые (т.к. называемые щелочными) имеют щелочную реакцию, которая размягчают надкожицу и приводит к раздражению кожи. Применение их ведет к появлению воспалению кожи — дерматиту. Подобные щелочные мыла не рекомен¬дуется для мытья кожи и особенно лица . Если в мыле имеется незначительное количество свободной щелочи, то такое мыло называется нейтральным. Такой сорт по сравнению со щелочными мылами лучше переносится кожей. К нейтральным мылам относятся так называемые туалетные мыла.
Детей грудного возраста следует всегда мыть только пережиренным мылом. Кожа новорожденных очень нежна и легко ранима, вследствии чего легко подвержена раздражающему влиянию щелочного и даже нейтрального мыла. Не следует никогда остав¬лять кожу влажной. Влага, испаряясь, вызывает охлаждение , что зачастую ведет к простудным заболеваниям. Так же охлаждение кожи вызывает сужение сосудов, уменьшение выделения желез кожи, а вместе с этим уве¬личивает сухость кожи, шелушение, появляется покраснение ее , вызывает чувство зуда. Особенно это бывает заметно на коже лица и рук.
